说起游戏这事儿，真让人头大！今天我就来好好摆摆我跟游戏“斗智斗勇”的那些事儿。
我寻思着，要解这玩意儿的利弊，得先“下水”试试！于是我挑几款不同类型的游戏，有那种一直打打杀杀的，也有那种需要动点脑筋的，还有那种休闲放松的。我给自己定个规矩，每天玩一会儿，记录下自己的感受。
玩一段时间，我发现，这游戏还真有点意思！有时候赢一局，心里那个美，感觉自己特厉害！有时候卡在一个地方过不去，又急又气，恨不得把手机给砸！
为更“专业”一点，我还特意去网上搜搜资料，看看人家专家咋说的。这一搜不要紧，各种说法都有，看得我眼花缭乱。有的说游戏能让人放松，有的说游戏让人上瘾，还有的说游戏能锻炼人的反应能力……公说公有理，婆说婆有理，我这心里更没底。
光看别人说不行，还得自己琢磨。我开始留意自己玩游戏前后的状态。有时候玩完游戏，感觉脑子特别清醒，做啥事都特来劲；有时候玩完，又觉得特别累，啥也不想干，只想躺着。
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我开始琢磨，这游戏是不是跟吃饭似的？吃少饿得慌，吃多撑得慌，得有个度！我又开始琢磨，这游戏是不是跟调料似的？放少没味道，放多又齁得慌，得适量！
我把这些想法都记下来，还做个表格，记录自己每天玩游戏的时间、类型、感受等等。我还给自己立几个规矩：
坚持一段时间，我发现自己玩游戏的心态变。以前玩游戏，是为赢，为爽。现在玩游戏，更多的是为放松，为调节一下心情。而且我发现自己玩游戏的时间越来越少，有时候甚至会忘玩。
我的总结
要我说，这游戏，就像一把双刃剑，有利也有弊。关键在于你怎么用它。用得好，它能给你带来快乐，带来放松；用得不它也能让你沉迷其中，荒废学业，甚至影响身心健康。玩游戏这事儿，最重要的就是把握好一个度！
今天就分享到这儿。希望我的这些经验，能给大家带来一点启发。记住，玩游戏，适度就
