说到这个事，我可是深有体会。作为一个资深游戏迷，经常一玩就是几个小时，有时候打到兴头上，那真是昏天黑地，不知今夕是何年。结果？经常头晕眼花，站都站不稳，别提多难受。
我以为是自己太投入，没注意休息。我尝试着每玩一个小时，就强制自己休息十分钟。我会在阳台上走走，看看远处的风景，让眼睛放松一下。可是，效果并不明显，时间一长，还是会头晕。
后来我又想，会不会是坐姿的问题？毕竟长时间保持一个姿势，对颈椎肯定不于是我特意买一个人体工学椅，还调整电脑桌的高度，确保自己坐得舒舒服服。刚开始几天，感觉确实好多，脖子没那么僵硬。但是，玩久之后，头晕的老毛病还是会犯。
这下我有点慌，不会是身体出什么问题？我赶紧去网上查资料，各种说法都有，看得我心惊胆战。有的说是眼睛疲劳，有的说是颈椎病，还有的说是3D眩晕症……看得我头更晕。
为搞清楚到底是怎么回事，我决定做个详细的测试。
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经过一段时间的观察和记录，我发现一些规律：
结合我自己的情况，以及我在网上查到的资料，我大概明白，我这头晕，很可能是多种因素共同作用的结果：
找到原因，就好办。我开始有针对性地调整自己的游戏习惯：
经过一段时间的调整，我的头晕情况真的好多！虽然偶尔还是会有点不舒服，但至少不会像以前那样，玩一会儿就头晕眼花，站都站不稳。
所以说，玩游戏虽然开心，但也要注意身体！毕竟身体才是革命的本钱嘛
