家人们，今天来分享一个超有意思的活动——“跳竹竿”！别看这名字土土的，玩起来可真是嗨到不行！
我也是一头雾水，啥是跳竹竿？听都没听说过。后来一查才知道，原来这是个老祖宗传下来的民间游戏，过节、庆祝啥的，大家伙儿都爱玩这个。
说干就干，先找材料！
竹竿这玩意儿，现在可不好找。还好我脑瓜子灵，想到用纸棒代替！这纸棒轻便又安全，小孩子们玩起来也不怕磕着碰着。
就是定规则！
我琢磨着，这游戏得有意思，还得能锻炼娃儿们的身体。我设计这么几个环节：
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开玩！场面那叫一个热闹！
刚开始，娃儿们还有点放不开，跳得小心翼翼的。我一看，这不行，得给他们加把火！于是我亲自上阵，一边跳一边喊口号：“一二三，跳！一二三，跳！”
你还别说，这招真管用！娃儿们一看我这老胳膊老腿都能跳，一个个也来劲，越跳越欢，越跳越起劲！
看着娃儿们一个个小脸蛋红扑扑的，汗珠子都出来，我这心里，别提多美！这游戏，不仅锻炼娃儿们的弹跳能力，还让他们学会合作，更重要的是，他们玩得开心！
玩完，我还跟娃儿们一起总结一下：
这回活动，总的来说还是挺成功的。但是，也有一些地方需要改进：
今天的分享就到这里！下次有好玩的活动，再来跟家人们分享！
