姐妹们,今天来聊聊我家的那位,真的是,天天抱着个游戏机,比抱我还亲!我也没太当回事,觉得男人嘛有点爱好也正常。可时间一长,我这心里就有点不是滋味。
我尝试着跟他沟通。我记得那天晚上,我特意做他爱吃的菜,等他打完一局,我拉着他坐下来,很认真地跟他说:"老公,我知道你喜欢玩游戏,放松放松,但你看,咱俩一天到晚也说不上几句话,你这眼睛,除盯着屏幕,还看过我吗?"
他当时还挺认真的,跟我说:"老婆,我知道,我这不是最近工作压力大嘛玩玩游戏放松一下。" 我听,心里稍微舒服点,觉得他还是在乎我的感受的。
然后,我就想,光说不行,得行动。于是我开始设定界限。我跟他商量:"老公,你看这样行不行,咱们定个规矩,每天晚上9点以后,就放下游戏,咱俩聊聊天,看看电视,或者出去散散步,怎么样?" 他犹豫一下,还是答应。
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我那个气,真是恨不得把他的游戏机给砸!但是,我知道,那样只会让事情更糟。我决定换个思路,寻找共同爱好。
我想,他喜欢玩游戏,可能是因为游戏能给他带来刺激和成就感。那我是不是也可以找一些类似的事情,让他转移注意力?于是我开始尝试各种方法:
怎么说,这些方法,有的有点效果,有的完全没用。看电影的时候,他倒是挺开心的,但看完之后,还是会回去玩游戏。瑜伽,他去两次就嫌累,不肯去。旅行,他倒是挺期待的,但回来之后,还是老样子。
我真的是有点绝望。我想,要不就寻求专业帮助。我上网查一些资料,解一些心理咨询机构,准备找个时间,跟他好好谈谈,看看能不能一起去咨询一下。
在这期间,我也尝试所谓的激励系统。我跟他说,如果他能坚持一周不玩游戏超过晚上10点,我就给他买个他心仪已久的游戏手柄。结果,他坚持三天,然后就放弃,说那个手柄太贵,还是算,继续沉迷他的游戏。
现在想想,这一路走来,真是各种方法都试过。虽然效果不尽如人意,但我也算尽力。至少,我没有一开始就跟他大吵大闹,也没有直接放弃。我觉得,夫妻之间,遇到问题,还是要多沟通,多尝试,不能轻易放弃。我现在也还没想好要不要跟他去寻求那些情感博主的帮助,毕竟网上的东西,说啥的都有,下一步怎么做,姐妹们有什么好方法或者经验,到时候评论区也跟我说说哈!