最近我老是听朋友们说常吃苏打饼干能养胃，特别是胃不舒服的时候，就当作零食吃。可我半信半疑，因为我这阵子胃也老是闹腾，吃了点油腻的就反酸，挺难受的。想着既然这么多人传，我就亲身试试呗，看看到底灵不灵。
说干就干，我先跑去超市买了一包苏打饼干，选了个大家都熟悉的牌子。从第二天开始，我给自己立了个规矩：每天早上起床后先吃几块，午饭前再吃一回，晚上睡前如果还胃酸，就加一顿。这样坚持了一个月，我可是真记录下来了：拿个小本子，天天写吃了几片、胃的感觉怎么样。
头几天吃，还觉得挺新鲜。饼干脆脆的，有点咸咸的，吃着也不腻。心里还想，这下胃该好了。可不到一周，就出问题了。我记得是第五天，晚上吃完饼干，躺下没多久胃就开始烧，翻来覆去睡不着，嘴里还反酸水。我以为是自己吃太快了，就缓着点儿。
接下来一周更糟糕。我硬着头皮继续吃，可胃的劲儿越来越大。有次下午，我多啃了两片，结果立马胃胀得跟气球似的，打嗝个不停，还跑去厕所吐了一回。那个月里，小本子上记的全是“早上痛”“饭后反酸”“晚上睡不安稳”。我不死心，心想是不是坚持不够，又硬撑到了月底。
小编温馨提醒：本站只提供游戏介绍，下载游戏推荐89游戏，89游戏提供真人恋爱/绅士游戏/3A单机游戏大全，点我立即前往》》》绅士游戏下载专区
吃满一个月后，我一看记录：胃反而更差了，舒服的天数不到五天。那晚我干脆停了饼干，改吃小米粥之类清淡的东西。你猜咋样？隔天胃就轻松多了，不烧不胀了。这让我明白了个大问题：苏打饼干那点碱性能中和点酸，但吃多了反而让胃负担重，胃弱的人更遭殃。
于是我跑去问了个认识的医生朋友。他笑我说：“你是不是太信网上的瞎传了？苏打饼干就是个零食，吃太多只会闹胃。养胃得靠规律吃饭，少吃刺激的。”这下我彻底懂了：这玩意儿不能当药吃，弄不好就帮倒忙。
说到这儿，我还想起了上次胃痛去医院那茬子事。医生讲得可实诚了：“别图省事吃偏方，闹大了还得掏钱看病。”这实践下来，真应了那句：天上不会掉馅饼，养胃还得靠自己管住嘴。
