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怎样算自己的智商 简单测试方法一学就会

大家好呀！今天咱们来聊一个特别有意思的话题——怎么自己测智商。作为一个爱玩游戏也爱研究各种测试的玩家，我发现智商测试其实也可以很轻松很有趣，完全不用搞得那么严肃紧张。下面我就来分享几个简单易行的方法，保证你一学就会！

智商测试其实可以很easy

首先得说，智商测试这事儿吧，真的没必要太当回事。我见过太多人一听说要测智商就紧张得不行，其实完全没必要。智商只是一个参考值，就像游戏里的角色属性一样，高有高的玩法，低有低的乐趣。

我自己次接触智商测试是在大学时候，那时候纯粹是觉得好玩才去试的。结果发现，这些测试题很多都像解谜游戏一样有趣，做起来特别上瘾。后来我就养成了时不时做几个测试题的习惯，就当是锻炼大脑的小游戏。

几个超简单的自测方法

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1. 在线智商测试网站

现在网上有好多免费的智商测试网站，操作特别简单。我常玩的是这几个：

1. 国际智商测试：题目比较标准，做完会给出详细分析

2. 门萨俱乐部测试：稍微难一点，但更有挑战性

3. 趣味智商测试：题目设计得更像游戏，做起来不枯燥

这些网站一般都有几十道题目，涵盖逻辑推理、图形识别、数字规律等类型。我建议次做的话，找个安静的时间，像玩游戏一样放松地完成，别给自己太大压力。

2. 手机APP测试

如果你更喜欢用手机，那智商测试APP是你的菜。应用商店里搜"智商测试"能出来一大堆，我下载过至少十几种。这里分享几个我觉得不错的：

这些APP通常都有免费版，可以先试试看喜不喜欢。我个人喜欢"脑力大挑战"，因为它把测试做得像闯关游戏一样，每过一关还有小奖励，特别有成就感。

3. 经典纸质测试

虽然现在都是数字时代了，但传统的纸质智商测试也有它的魅力。你可以去书店买本智商测试题集，或者打印一些经典的测试题。我家里就常备一本《门萨智商测试》，周末没事就翻出来做几道。

纸质测试的好处是可以随时做标记，反复思考。而且没有时间限制的话，可以更深入地分析每道题。我建议刚开始可以不计时，等熟悉题型后再尝试在规定时间内完成。

提高"测试分数"的小技巧

既然咱们把智商测试当成游戏，那当然要聊聊怎么"玩"得更好啦！这里分享几个我总结的小技巧：

1. 多做不同类型的题：就像游戏要练多个技能一样，智商测试也考察多方面能力。平时多接触各种题型，考试时就不会慌。

2. 培养观察力：很多图形题考的就是观察力。我平时会玩"找不同"之类的游戏来训练这个能力。

3. 练习心算：数字类的题目经常需要快速计算。我每天会做几分钟心算练习，效果很不错。

4. 保持好心态：测试时放松重要。我一般会先做几个深呼吸，告诉自己这只是一场游戏。

5. 规律作息：大脑状态好的时候做题效果佳。我发现在早上做完运动后，做题特别顺畅。

测试结果怎么看？

做完测试拿到结果后，很多小伙伴会特别在意那个数字。其实吧，智商分数就像游戏里的等级，高一点低一点都无所谓，关键是你玩得开不开心。

一般来说：

1. -属于正常范围（大部分人都在这儿）

2. -算比较聪明

3. 131以上是非常聪明

4. -是偏低但仍在正常范围

但记住，这些数字并不能定义一个人。我认识很多"高智商"的人生活中笨手笨脚的，也认识很多"普通智商"的人特别成功。所以测试结果看看就好，别太当真。

把测试变成习惯

我开始做智商测试只是图个新鲜，后来慢慢变成了习惯。现在每个月都会做一两次，就像定期给大脑做体检一样。我发现长期坚持的话，确实能感觉到思维变得更敏捷。

这里分享我的"智商训练计划"：

1. 每周做-次小型测试（-题）

2. 每月做1次完整测试（50题左右）

3. 每天玩10分钟脑力游戏

4. 读书时多思考"为什么"

5. 尝试学习新技能（近在学编程）

这个计划执行起来特别轻松，就像日常玩游戏一样。坚持半年后，我的测试分数确实有提高，但更重要的是，我感觉思考问题更快更全面了。

后的小提醒

虽然智商测试很有趣，但也要注意几点：

1. 不要过度测试，一个月-次足够了

2. 别太在意具体分数

3. 不要用测试结果评判他人

4. 记住智商只是能力的很小一部分

5. 保持测试的趣味性，别让它变成负担

智商测试理想的状态就是像玩解谜游戏一样，既能动脑又很开心。如果哪天你觉得做测试很痛苦，那就停下来，等有兴趣了再继续。

你平时会做智商测试吗？喜欢哪种类型的测试题？有没有什么特别的测试技巧想分享？欢迎在评论区聊聊你的经验！