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今天天气不错，阳光正我就想着带娃出去放放风。去哪儿？楼下小公园！娃最近特别喜欢爬，家里那点地方根本不够他折腾的。

出门前，我特意准备一块大大的爬爬垫，这可是个好东西，五颜六色的，娃可爱看。到小公园，我找块平坦的草地，把垫子一铺，这下好，娃的专属游乐场就搭建

娃还有点认生，趴在垫子上东张西望，不敢乱动。我坐在他旁边，轻轻地拍拍垫子，发出“咚咚咚”的声音，鼓励他：“宝宝，来，爬呀！你看这垫子多好玩！”

第一步：吸引注意力

• 我拿出几个他平时最喜欢的小玩具，在他眼前晃晃，然后放在垫子稍远一点的地方。

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• 娃的眼睛立马就被吸引过去，小手开始蠢蠢欲动。

第二步：引导爬行

• 我先趴在垫子上，做示范给他看，手脚并用，慢慢地往前爬。
• 一边爬，一边还发出“嘿咻嘿咻”的声音，逗他开心。

第三步，鼓励尝试

• 娃看我爬得这么起劲，也忍不住，小胳膊小腿开始用力，努力地往前挪动。

  虽然一开始姿势有点笨拙，但他还是成功地爬几步，拿到自己心爱的小玩具！

我赶紧给他竖起大拇指：“宝宝真棒！太厉害！” 娃高兴得咯咯直笑，更来劲，在垫子上爬来爬去，玩得不亦乐乎。

进阶玩法

看着娃爬得越来越熟练，我又想出几个新花样：

• 障碍爬：我在垫子上放几个小枕头，让娃爬过这些“小山丘”，增加爬行的难度和趣味性。
• 追逐爬：我拿着一个小球，在垫子上滚来滚去，让娃追着球爬，锻炼他的反应能力和速度。
• 隧道爬：我把垫子卷起来，做成一个“小隧道”，让娃从里面爬过去，体验不同的爬行感觉。

整个下午，娃就在这块爬爬垫上度过，玩得满头大汗，小脸红扑扑的。我也乐得在一旁看着他，记录下这美好的亲子时光。

这回的爬垫子游戏，不仅锻炼娃的身体协调能力，还增进我们之间的亲子感情。看着娃开心的笑容，我觉得一切都值！以后还要多带他出来玩，探索更多有趣的户外活动。