说到禁止玩游戏这事儿,我可是真真切切地体验一把,那滋味,真不好受!
我也没想过要彻底禁止自己玩游戏。就是觉得自己玩游戏的时间有点太长,有时候一玩就是一整天,啥正事儿都不干。眼睛也疼,脖子也酸,感觉身体都快废。想着,要不就稍微控制一下?
第一步,我试着给自己规定时间,每天只能玩俩小时。你猜怎么着?时间一到,我那手就跟有自己的想法似的,根本停不下来!心里想着“再来一把,就一把!”,结果,一把又一把,直接干到半夜。
第二步,我把游戏卸载。心想,这下总该消停?结果,更惨!心里头就跟猫抓似的,痒痒得不行。干啥都没心思,满脑子都是游戏画面。忍不住又给装回去,然后,报复性地玩个通宵……
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几次失败之后,我算是明白,靠自制力,我这辈子是跟游戏绝缘不!我这人就这样,要么不做,要做就做绝!我决定,彻底禁止自己玩游戏!
刚开始那几天,真的难熬!就感觉,生活中少点空落落的。以前一有空就想摸出手机玩两把,只能干瞪眼。有时候,做梦都能梦到自己在打游戏,醒来之后,一阵失落。
我还发现,以前一起玩游戏的朋友,好像也渐渐疏远。他们聊的那些游戏话题,我完全插不上嘴。有时候,甚至感觉自己有点被孤立。
看到这里是不是觉得我很可怜,我也这么觉得,我还出现“禁果效应”,越是被禁止我越想玩。
但是,熬过那段最难受的日子之后,我发现,生活也没那么糟糕。我开始把更多的时间,用在其他事情上。我开始看书,开始跑步,开始学习新的技能。我发现,原来除游戏,还有那么多有趣的事情可以做!
我的身体也越来越好。眼睛不疼,脖子也不酸。我开始有更多的时间,陪伴家人,陪伴朋友。我发现,原来,真实的生活,比虚拟的世界更精彩!
现在回想起来,禁止自己玩游戏,虽然过程痛苦,但结果却是好的。我找回生活的重心,也找回更健康的自己。每个人的情况不一样,我的方法,不一定适合所有人。但我想说的是,如果你也觉得自己被游戏“绑架”,不妨试试,给自己一个改变的机会!
不知不觉说这么多。我还想说很多,由于篇幅问题,就先说到这。