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今天刷手机，看到个新闻说又有一批新游戏过审，我就琢磨开，现在这游戏，真是满大街都是，特别是手游，那家伙，谁手机上没几个游戏？我平时也喜欢玩两把，放松放松。不过说起这电子游戏，特别是对还在上学的孩子们来说，到底是好还是不

记得大概十年前，有个晚上我都准备睡觉，突然来个电话。一看是个陌生号码，我还犹豫一下，但还是接。电话那头的人说，他在一本杂志上看到我写的一篇文章，是关于青少年怎么戒掉网瘾的。他说他家孩子的情况跟我文章里写的很像，希望我能帮帮他。

这事儿给我的印象挺深的。从那以后，我就开始琢磨，这电子游戏对孩子们的影响，到底是个啥情况？

我个人觉得，这玩游戏，得有个度。玩得好，好处还挺多的。

• 玩游戏能让人放松。你想，现在这社会，大家压力都大，孩子们学习也累。玩玩游戏，能让大脑放松放松，换个心情。

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• 游戏里也能学到东西。有些游戏，能让人开阔眼界，解一些历史、地理什么的。还有些游戏，像赛车、体育，你玩得多，说不定还能学到点儿专业知识。

也不是所有游戏都适合所有人，这跟买东西一样，得挑适合自己的。不过玩游戏这事儿，最关键的还是得有个度。你要是整天沉迷在里面，那肯定是不行的，啥事儿都干不好。特别是对孩子们来说，自控能力还比较差，更容易陷进去。

我今天写这篇东西，主要是想提醒一下家长们，还有孩子们自己，玩游戏可以，但千万别上瘾。这电子游戏，它就像一把双刃剑，用得好，能给你带来快乐，还能学到东西；用得不那可能就会影响学习，甚至影响身心健康。

平时就喜欢写点儿东西，记录一下自己的想法。今天这篇，也算是我的一个实践记录。以后有机会，我再跟大家分享一些关于这方面的看法。