今天想跟大家伙儿聊聊电子游戏的那些弊端，这可是我亲身体验过的，说多都是泪。
我就是个普通的游戏爱好者，啥游戏都想试试。每天下班回家，第一件事就是打开电脑，一头扎进游戏世界里。周末更不用说，直接“闭关修炼”，除吃饭睡觉，就是打游戏。
玩大概有半年，我就感觉有点不对劲。是眼睛，看东西越来越模糊，还经常干涩发痒。去医院一查，好家伙，近视度数蹭蹭往上涨。医生说，这都是长时间盯着屏幕给闹的。
然后就是脖子和肩膀，经常酸疼得不行，有时候还咔咔响。我知道这是长时间保持一个姿势玩游戏导致的，但我总觉得“再玩一会”就没事。结果，问题越来越严重，不得不去看医生，又是按摩又是理疗，折腾好一阵子。
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身体上的问题还能忍，但生活上的影响就让我有点慌。我发现自己对游戏的依赖越来越强，每天不玩几把就浑身难受。工作上也没啥心思，总想着游戏里的事儿。跟朋友们的联系也少，人家约我出去玩，我总说没时间，就是想在家打游戏。
最让我难受的是，有一次我女朋友过生日，我竟然因为打游戏给忘！等我想起来的时候，已经过12点。她当时特别生气，说我心里只有游戏，没有她。我当时真是后悔死，感觉自己就像个被游戏控制的傀儡。
除这些，我还发现自己的情绪变得特别不稳定。玩游戏的时候，赢就特别兴奋，输就特别沮丧，有时候还会跟队友吵起来。不玩游戏的时候，就感觉特别空虚，啥也不想干，整个人都蔫蔫的。
直到有一天，我突然发现镜子里的自己，脸色苍白，黑眼圈严重，整个人看起来特别憔悴。我才意识到，不能再这样下去。我开始有意识地控制自己玩游戏的时间，多出去走走，跟朋友们聊聊天，找一些其他的兴趣爱
我虽然偶尔还会玩玩游戏，但已经不会像以前那样沉迷。我把更多的时间和精力放在工作和生活上，感觉整个人都变得积极向上。
兄弟姐妹们，游戏虽可不要贪玩！
希望我的这些经历能给大家提个醒，让我们一起健康游戏，快乐生活！
