我一直听说高手们谈的燃烧疲劳优势很牛，啥就是能在累的时候反而干得更我这人爱琢磨实践，心里痒痒的，就想自己试试，看能不能在疲劳里捞点好处。
平时工作一大堆，从早忙到晚，一到下午就困得不行，效率垮得跟摊泥似的。有回看个高手博主的分享，说故意在疲劳时段加把劲，反而能激发潜能。我立马被吸引住，寻思着："这不就是我需要的吗？"果断决定拿我的日常当实验场。
我先是挑了个星期一，早上六点就起床，故意睡少点，让自己先累着。吃完早饭，按平时节奏处理邮件、开会，到下午两点多，眼睛都睁不开了，我直接开干重点任务——写一篇报告。开局乱成一锅粥：脑子转不动，手指敲键盘慢得像乌龟爬，还频频出错。我用计时器记着时间，每半小时检查进度。中间遇到个坎，数据搞不定，差点想放弃，一咬牙强撑住。结果，熬到四点左右，突然来了劲儿，思路贼清晰，一口气写完报告，用时反而比平时少一半。
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过程中，我把关键点都记笔记：
接下来一周，我又试了三次，每次都选不同疲劳点。有回是下班后熬夜搞健身，浑身酸痛时练举铁。这活儿更折腾：举重器材沉得要死，第一组喘得上气不接下气，但硬逼自己多推了几回。中途脚抖得站不稳，差点摔了，我就蹲下歇几秒再站起，慢慢适应。惊喜来了——举得更重更稳，肌肉酸痛变轻了，还感觉整个身体轻快不少。我总结出来，关键是别一累就停，而是要往深里推，把疲劳当燃料烧。
试了快一个月，现在回来看效益挺实在。工作上，疲劳时段干活不再拖拖拉拉，报告快准狠搞定，老板都夸进度飞升。健身方面，突破了自己的瓶颈，举铁重量上去了，人也精神多了。这燃烧疲劳的优势说白了就是：
实践这个活儿挺糙的，开始跟玩命似的，但坚持下来真香。建议大伙儿也试试，别光听高手吹，自己动手才知道水深水浅。
