我前两天在网上看到有人说新鲜银杏叶泡水喝能降血压，就琢磨着亲身试一试。反正我家楼下公园银杏树多的是，就打算自己动手验证一下。
我就直接去小区公园溜达了一圈，找到一棵长得挺茂盛的银杏树。随手摘了一把新鲜银杏叶，叶子绿油油的，闻着没啥味。回到家，我就仔细洗干净叶子上面的灰，用自来水冲了几遍，怕不干净拉肚子。然后用凉水泡着备用。
摘叶子的时候，我还特意避开了树干附近的嫩芽，听说那里脏东西多。整个过程挺简单的，就花了十来分钟，就像平时摘点野菜一样。
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洗好叶子后，我就抓一小把丢进开水杯里，倒了开水泡着。泡了大概五分钟，叶子慢慢舒展开了，水也变成了淡黄色，闻着有点草腥味。我就试着小口喝了几口，口感很苦，跟喝中药似的，得捏着鼻子灌。第一天喝，我分早中晚三次，每次一小杯，坚持了一天。喝完后，也没啥特别感觉，就是肚子有点小不舒服。
喝到第二天下午，我拿家里的简易血压计量了一下血压，结果没太大变化，平时高压130多，喝完后还是差不离。我就有点嘀咕，是不是量不够。于是第三天我又多泡了点儿叶子，浓度加大，又喝了一次。这下完了，喝完不到半小时，我就开始犯恶心，还有点头晕乎乎的，赶紧坐椅子上歇了会儿。
整个实践搞了三天，血压没啥明显下降，倒是折腾出一堆副作用。那回犯恶心后，我上网查了查，才知道银杏叶泡水问题大了去。
折腾完了，我算是明白了，新鲜银杏叶泡水喝降血压没啥大用，反倒得倍加小心。下次再试这种土方子，我就悠着点，健康第一嘛
